This Theme Supports a Custom FrontPage

เลือกเมนูอาหารแคลอรี่ต่ำ คืนร่างเดิมหลังกินจนตัวแตก

เลือกเมนูอาหารแคลอรี่ต่ำ คืนร่างเดิมหลังกินจนตัวแตก

สัปดาห์นี้ชวนเลือกเมนูอาหารแคลอรี่ต่ำ อิ่มท้องแถมอร่อย เพื่อชดใช้กรรมหลังหยุดยาวกินแหลกจนร่างแตกในเทศกาลสงกรานต์ที่ผ่านมา มีอะไรบ้างต้องติดตาม หยุดยาวทีไร “เทศกาลกินแหลก” ก็มาทำให้มีของแถมที่ไม่ต้องการทุกเทศกาล คือน้ำหนักอีก 4 กิโลกรัมที่ต้องรับกรรมจากการกินกันไป ช่วงใช้กรรมเพื่อให้รักษาหุ่นสวยๆ และสุขภาพดีๆ นี้เรามาเลือกเมนูอาหารแคลอรี่ต่ำๆ ที่กินแล้วอิ่มและไม่ทำร้ายตาชั่งไปมากกว่านี้กันค่ะ Read more about เลือกเมนูอาหารแคลอรี่ต่ำ คืนร่างเดิมหลังกินจนตัวแตก

ตลาดคลองสวน 100 ปี

ตลาดคลองสวน 100 ปี

ย้อนเวลากลับไปสู่บรรยากาศของชุมชนในสมัยรัชกาลที่ 5 ในตลาดคลองสวนที่ยังคงเก็บรักษากลิ่นอายในสมัยนั้นไว้ได้อย่างน่ารักผ่านบ้านเรือนเก่าแก่ ร้านกาแฟโบราณ อาหารเลิศรสและภาพของการซื้อขายในตลาดชาวสวน ที่ต่างนำผัก ผลไม้สดๆ มาขาย ณ ตลาดคลองสวนแห่งนี้ ในสมัยที่การเดินทางโดยเรือเป็นวิธีที่สะดวกและรวดเร็วที่สุด หากจำต้องเดินทางจากฉะเชิงเทราเข้ากรุงเทพฯ แล้ว ต้องใช้บริการเรือเมล์ที่มีอยู่เพียงลำเดียว Read more about ตลาดคลองสวน 100 ปี

แกว่งแขนบำบัดโรค

แกว่งแขนบำบัดโรค

การทำกายบริหารด้วยการแกว่งแขน สามารถแก้ไขเลือดลมและเปลี่ยนแปลงสภาพของร่างกายได้และเมื่อเลือดลมเดินสะดวก ไม่ติดขัดแล้วโรคร้ายทั้งหลายก็จะหายไปเอง เคล็บลับพิเศษของกายบริหารแก่วงแขน 1. ยืนตรง เท้าสองข้างแยกออกจากกันให้มีระยะห่างเท่ากับหัวไหล่ 2.ปล่อยมือสองข้างลงตามธรรมชาติ อย่าเกร็ง ให้นิ้วมือชิดกัน หันอุ้งมือไปข้างหลัง Read more about แกว่งแขนบำบัดโรค

เอาแล้ว! ญี่ปุ่นจะเอาจริงควบคุมไม่ให้ซื้อเครื่องสำอางตุนเยอะจนเกินไป

เอาแล้ว! ญี่ปุ่นจะเอาจริงควบคุมไม่ให้ซื้อเครื่องสำอางตุนเยอะจนเกินไป

ตอนนี้ทางบริษัทผู้ผลิตเครื่องสำอางหลายเจ้าของประเทศญี่ปุ่นกำลังพยายามเรียกร้องให้มีการควบคุมจำนวนชิ้นในการซื้อสินค้าของผู้บริโภค Read more about เอาแล้ว! ญี่ปุ่นจะเอาจริงควบคุมไม่ให้ซื้อเครื่องสำอางตุนเยอะจนเกินไป

ระวัง! อุบัติเหตุที่มักเกิดขึ้นภายในบ้าน

ระวัง! อุบัติเหตุที่มักเกิดขึ้นภายในบ้าน

ระวัง! อุบัติเหตุที่มักเกิดขึ้นภายในบ้าน สิ่งที่ทำให้เกิดอุบัติเหตุในบ้าน มักเกิดจากการวางสิ่งของไม่เป็นที่ จึงทำให้เดินสะดุด หรือทำให้สิ่งของหล่นใส่จนได้รับบาดเจ็บ เราจึงควรหมั่นตรวจสอบสิ่งของ จัดวางให้เป็นระเบียบ เพื่อลดความเสี่ยงจากอันตรายดังกล่าว Read more about ระวัง! อุบัติเหตุที่มักเกิดขึ้นภายในบ้าน

กองทัพซีเรียคุมเขตกูตาตะวันออกได้เบ็ดเสร็จ

กองทัพซีเรียคุมเขตกูตาตะวันออกได้เบ็ดเสร็จ

กลุ่มกบฏรายสุดท้ายยอมจำนนต่อรัฐบาล และอพยพออกจากเมืองดูมาซึ่งเป็นพื้นที่แห่งสุดท้ายภายใต้การยึดครองของฝ่ายต่อต้านรัฐบาลแล้ว สำนักข่าวต่างประเทศรายงานจากกรุงดามัสกัส ประเทศซีเรีย เมื่อวันที่ 12 เม.ย. โดยอ้างจากรายงานของสำนักข่าวทาสส์ ว่าพล.ต. ยูริ เยฟทูเชนโก ผู้บัญชาการศูนย์สันติภาพและการปรองดองของกองทัพรัสเซียประจำซีเรีย กล่าวเมื่อวันพฤหัสบดี Read more about กองทัพซีเรียคุมเขตกูตาตะวันออกได้เบ็ดเสร็จ

สวนรุกขชาติซับชมภู

สวนรุกขชาติซับชมภู

สวนรุกขชาติแห่งนี้มีพื้นที่อยู่ในเขตป่าสงวนแห่งชาติราว 180 ไร่ จัดตั้งขึ้นในปี พ.ศ. 2527 โดยความเห็นชอบของสภาตำบลบ้านโภชน์ร่วมกับปลัดอำเภอและป่าไม้อำเภอหนองไผ่ สภาพโดยทั่วไปเป็นป่าเบญจพรรณและป่าดิบแล้ง ภายในสวนตกแต่งด้วยไม้ดอกไม้ประดับ มีน้ำตก 3 แห่งที่ไหลมาจากเทือกเขาเพชรบูรณ์ ได้แก่ น้ำตกหินงาม น้ำตกไทรงาม และน้ำตกธารงาม Read more about สวนรุกขชาติซับชมภู

แพทย์แนะใส่ใจใส่บาตรช่วงสงกรานต์กันท้องร่วงในพระ

แพทย์แนะใส่ใจใส่บาตรช่วงสงกรานต์กันท้องร่วงในพระ

กรมการแพทย์ห่วงอากาศที่ร้อนอบอ้าวทำอาหารบูดเสียได้ง่าย ส่งผลให้พระสงฆ์เกิดอาการท้องร่วง แนะเลี่ยงถวายอาหารที่เสี่ยงก่อโรคทางเดินอาหาร เน้นปรุงสุกใหม่ถูกหลักอนามัย นายแพทย์สมศักดิ์ อรรฆศิลป์ อธิบดีกรมการแพทย์ กล่าวว่า ในช่วงนี้ประเทศไทยมีสภาพอากาศ ที่ค่อนข้างร้อนอบอ้าว ทำให้อาหารบูดเสียได้ง่าย กลุ่มบุคคลที่เสี่ยงต่อการเกิดโรคที่มาจากภาวะอาหารไม่ถูกสุขอนามัยคือผู้สูงอายุเด็ก Read more about แพทย์แนะใส่ใจใส่บาตรช่วงสงกรานต์กันท้องร่วงในพระ

กลุ่มโรงกลั่นคาดอีอีซีดันยอดขายน้ำมันเพิ่ม

กลุ่มโรงกลั่นคาดอีอีซีดันยอดขายน้ำมันเพิ่ม

กลุ่มโรงกลั่นคาดขายน้ำมันและสารทำละลายได้เพิ่ม หลังรัฐบาลสนับสนุนโครงการอีอีซี Read more about กลุ่มโรงกลั่นคาดอีอีซีดันยอดขายน้ำมันเพิ่ม

ไทยเที่ยวไทยคึกคักเงินสะพัดกว่า 515,000 ล้านบาท

ไทยเที่ยวไทยคึกคักเงินสะพัดกว่า 515,000 ล้านบาท

ศูนย์วิจัยกสิกรไทยคาดตลาดไทยเที่ยวไทยครึ่งปีแรกคึกคัก เงินสะพัดกว่า 515,000 ล้านบาท แรงหนุนจากวันหยุดยาวสงกรานต์ และกระแสความนิยมท่องเที่ยวเชิงประวัติศาสตร์และวัฒนธรรม Read more about ไทยเที่ยวไทยคึกคักเงินสะพัดกว่า 515,000 ล้านบาท